W życiu każdej kobiety nadchodzi taki moment, że w jej organizmie rozpoczyna się cykl wybitnie znaczących zmian. Dotyczy to zarówno jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to czas, w którym kobieta traci swoją zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich miarodajnego typu awarii, jaka objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony dopasowujące dużo przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).
uderzenia gorąca
Mimo, że menopauza jednoczy się nam z reguły właściwie z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to absolutnie normalna faza życia każdej kobiety oraz w żadnym razie nie musi łączyć się z frustrującymi objawami. Menopauza nie polega na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, który trwa z reguły około kilku lat. Menopauza rozpoczyna się zwykle u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym pomiędzy 45 a 49 rokiem życia. Niezmiernie niejednokrotnie menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej osobistej wartości, pomocnymi stresami bądź depresją. Świadomość, iż jest to całkowicie normalny okres w życiu kobiety, jest w takim razie niezmiernie ważnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie szczególną uwagę musimy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnorodnego typu akcjach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może zostać organizm. Bardzo znaczącym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest z pewnością regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań kontrolnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się z reguły z jej szybszym oraz co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.
